3 dni

lh i fsh na cyklu nie badamy za mało hcg za mało sermów na prl jak wyżej kolega napisał exe 3 dni po tabsie ,pozniej zależy jak planujesz rozbić hcg?

ok , rozumiem, że przetrzymanie tej połowy w strzykawce przez 3 dni nie popsuje towaru .. ? .. Dzięki

250 co 3 dni

z tego co pamiętam to za 3 dni seminarium 150 zł a razem z biletem na MCC () 169 zł. Ale to będzie kompromitacja jak odwołają gale..

a tak mniej więcej ? od września chciałem już ruszyć ze 100% przygotowaną dietą starczy te 3 dni jeszcze ;) ? pozdr

"Jak widać w planie treningowym nie ma treningu na plecy , nie cwiczę ponieważ zawsze czuje dolną część odcinka kręgosłupa , natomiast stosuje plan podciągania na drążku co 2-3 dni :)" Udaj się najpierw do lekarza by wykluczył przeciwwskazania do podjęcia treningu !

3 dni diety i od razu anoreksja???

anorekcja to choroba psychiczna w 3 dni sie jej nie nabawisz ale jak kolezanka stosuje tak radykalne metody, to znaczy ze cos juz w tej glowce ma nie tak...

[...] czy jest bardzo duże. Bo idąc tokiem myślenia jaki wpływ ma amfa na organizm, a nie na sam cykl kreatynowy, można dojść do wniosku, że jednorazowe, małe dawki speeda, odpowiednio się przy tym nawadniając i uzupełniając wit., minerały i zmuszanie się do pilnowania diety, nie zaszkodzą za bardzo. I żeby nie było - mówimy tu o dawkach bardziej na [...]

prośba zalatwiona pozytywnie, powód wpisany jak przez Juniora na 3 dni- tylko, po tym okresie mam nadzieję, że mu przejdzie

No własnie ;] Bicka nie było a 2x szukałem żeby poprawić:) Jak widać moją sugestię do podziału na 3 dni poparł georgu więc chyba lepiej jakbyś tak zrobił :) Podaj plan bicka.

[...] chodzi o bicka to plan bylby nastepujacy : unoszenie sztangi 4 seriie po 10 powtorzen unoszenei hantli stylem mlotkowym 4 serie po 10 powt modlitewnik 4 serie po 10 powt. jesli chodzi o te 3 dni w tygodniu to chyba macie racje i sie was poslucham. Polaczym bym partie nastepujaca poniedzialek klata-biceps sroda plecy-triceps piatek nogi-barki

Masz tylko 3 dni treningowe ?

Ja jeśli już to zrobilbym jakieś push/pull z dzielonych niz splita z takim podziałem. 3 dni to za mało na takiego splita, przy czym ty jeszcze nog za obciązac nie mozesz gdzie one powinny ciągnąć cały progres i powinny mieć osobny dzien treningowy w takim planie.

cw 3 dni na poczatek typowo masa klata tric sroda bary bic piatek nogi plecy na duze partie 12 16 seri na małe 9 do 12 seri dieta podstawa jesli masz braki to białko i gainiery a z kreatyna sie wstrzymaj bo wyzucisz kase w błoto wszystko na forum jest ładnie napisane nawet wyszukiwarka jest http://www.sfd.pl/search.asp i do roboty działaj

metka: 3 tabletki dziennie do tego minimum 10 strzałow prolongatum co 3 dni jeden a pozniej odblok i kreatynka, albo clen przy 5 zastrzykach to ten tesciu nie zacznie dzialac a juz przestanie

Hcg powinieneś bezwzględnie wbić w 9 tygodniu cyklu 5000Iu i 3 dni po Hcg zacząc clomid po 50mg na noc 3 tyg albo dać clom z nolvą.

Ja wale raz na miesiąc na dwa strzały po 2500jm co 3 dni. Możesz dawać rzadziej - co 6 tygodni. Ważne, żeby podawać regularnie.

W związku z tym 1/4 tab ari co 3 dni i zobaczymy. Dzięki

Wtedy trening całego ciała. Lepsze 3 dni od 2 i da się zrobić tak jak pisałem. Efekty zależą od diety.